овощные шарики, запеченные с нутовой мукой

Раздел: Вегетарианские рецепты (блюда из овощей)

Дата добавления: 2014-04-12

ИНГРЕДИЕНТЫ:

кабачок
морковь
нутовая мука или гороховая
специи
соль


Приготовление:

Эти кругляшки что-то на подобие алу-ки-тикки, разница в том, что овощи предварительно не отваривала, ну и вместо картофеля брала кабачек с морковью (они ведь быстро готовятся, поэтому сырые). Делается невероятно быстро - на терке трем упомянутые кабачек с морковью, засыпаем нутовой мукой (все на глаз, но приблизительно 1:2), любимые специи (базилик, листья шамбалы, кориандр), соль, добавляем воды, чтобы все это соединилось, перемешиваем, формируем фарики, выкладываем на промасленную протывень и отправляем в разогретую духовку, минут на 15 при температуре 200 градусов. Вкуснота невероятная!


Приятного аппетита!


Рецепт взят с сайта liveinternet | Самое интересное в блогах

Другие рецепты

Фалафель с фисташками и шпинатом

КАБАЧКИ ТУШЕНЫЕ В СМЕТАНЕ

Равиоли с цукини, рукколой и сливочным сыром

Овощи в кисло-сладком соусе

Запеканка из брокколи с грибами и сыром

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

Flowers time Vol.10

Flowers time Vol.10

Bead friend 2016 spring

Crochet florists corsage Paris

Flowers time Vol.9

Lesson felt wool pet

все книги >>   


5 факторов красоты от Чизу Саеки (автор книги «Революция красивой кожи)

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
      Яндекс цитирования