Овощи в кисло-сладком соусе

Раздел: Вегетарианские рецепты (блюда из овощей)

Дата добавления: 2014-05-09

ИНГРЕДИЕНТЫ:

морковь (порезать на кусочки)
сладкий перец
капуста брокколи
помидор
стручковая фасоль (замороженная)
томатный сок
немного сахара
сок лимона или лайма
кунжут (для украшения)


Приготовление:

Поджарить морковь на растительном масле (до хрустящей корочки, но так, чтобы внутри она осталась еще хрустящей, дальше овощи будут тушиться).

Добавить болгарский перец, порезанный соломкой.

Добавить столовую ложку сахарного песка, так, чтобы он расплавится и слегка подгорел.

Дальше добавляем овощи: капусту и фасоль.

Добавляем томатный сок и тушим все до загустения.

В конце уже добавляем порезанный на кубики помидор, чтобы он не потерял форму. Добавляем сок лайма и зелень кинзы. Даем немного настояться.

Подавать можно с рисом. Сверху обильно посыпаем кунжутом.


Приятного аппетита!


Рецепт взят с сайта

Другие рецепты

Овощи в кисло-сладком соусе

Жареная брюссельская капуста с авокадо и орехом пекан

Сливочное пюре из цветной капусты

Кабачки запеченые с кэшью

Карамелизованая в меду морковь от Гордона Рамсей

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

Flowers time Vol.10

Flowers time Vol.10

Bead friend 2016 spring

Crochet florists corsage Paris

Flowers time Vol.9

Lesson felt wool pet

все книги >>   


Как найти всоего мужчину за 30 дней. Мастер-класс И.Зайцевой (Донбасс TV)

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
      Яндекс цитирования