Брусничный смузи с шпинатом и авокадо

Лучшее, что дала нам современная мода, - это тяга к здоровым и полезным продуктам.

Раздел: Напитки, Сыроедческие рецепты, Вегетарианские рецепты (блюда из овощей)

Дата добавления: 2015-09-05

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Брусника — 1 Стакан
Банан — 2 Штуки
Авокадо — 1/2 Штуки
Шпинат — 0.5 Пучка
Вода — 1 Стакан
Мед — 1 Ст. ложка


По правилам детокс-питания, йогурт и молоко с ягодами лучше не смешивать. Плюс в смузи всегда добавляют необычные вкусовые акценты. Здесь - это шпинат и авокадо. Не бойтесь экспериментов, это и впрямь очень вкусно!

Приготовление:

1. Нарезаем все ингредиенты и отправляем в блендер.

2. Теперь пюре разбавляем водой по вкусу. Кому-то нравится погуще, поэтому сразу весь стакан не выливайте. Добавьте мед и перемешайте в блендере еще раз.

3. Все готово! Украшаем ягодками и подаем!


Приятного аппетита!


Другие рецепты

Энергетический напиток из какао

Арбузный фреш

Утренний напиток

ДАХИ - домашний йогурт

Chai чай-латте

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

Flowers time Vol.10

Flowers time Vol.10

Bead friend 2016 spring

Crochet florists corsage Paris

Flowers time Vol.9

Lesson felt wool pet

все книги >>   


Польза Зелени

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
      Яндекс цитирования