Теплый мисо суп - сыроедческий

Одна ложка — и вы почувствуете тепло в животе и покой.

Раздел: Супы, Вегетарианские рецепты (блюда из овощей)

Дата добавления: 2014-02-08

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для супа:
2 полных столовых ложки бобов адзуки для мисо
3 стакана чистой горячей воды
щепотка морской соли

Для тофу:
1 1/2 чашки сырых кешью
1 стакан ирландского мха (гель) (замочить на ночь, промыть и смешать с чистой водой)
1 1/2 чашки теплой чистой воды
2 столовые ложки свежего лимонного сока

Доп. добавка (опционально):
водоросли Нори, нарезанные соломкой
семена конопли
щепотка кайенского перца и куркумы


Прекрасное сочетание пасты адзуки (без сои) с домашним «Тофу», морской солью, водорослями Нори, семенами конопли, перцем и куркумой.

Приготовление:

Нофу:

Объединить все его ингредиенты и смешать на высокой скорости в блендере до получения однородной массы.
Переложить в миску и поставить в холодильник на ночь.

Суп:
Разделите мисо между 2 мисками и размешать в каждой 1/2 стакана горячей воды и щепотку морской соли до полного растворения.
Добавить оставшуюся горячую воду одинаково к каждой миске и перемешать еще раз. Добавьте дополнительные ингредиенты к каждой миске в нужном вам количестве.


Приятного аппетита!


Рецепт взят с сайта Сыроедение рецепты

Другие рецепты

Ошируко (お汁粉) - Сладкий суп из адзуки

Зеленый гаспачо - испанская кухня

Окрошка на сыворотке

Сборная мясная солянка - рецепт и советы по приготовлению

Острый кукурузный суп-пюре со сливками

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

SNOOPY the first time of embroidery

SNOOPY the first time of embroidery

Macrame lace accessories

KANAS STANDARD II by Kana Sato

Wear big clothes, Wear small clothes

Mens Shirts

все книги >>   


Симоронский ритуал «Крем очарования»

Вы знаете, в чем заключается секрет женской магии?!

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
      Яндекс цитирования