Чечевичное пюре с песто rosso и вялеными черри

Раздел: Вегетарианские рецепты (блюда из овощей)

Дата добавления: 2015-05-12

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1стакан чечевицы
100 гр. корня сельдерея
1 болгарский перец
1 зубчик чеснока
3 ст.л. песто rosso из сушеных помидор
6-8 шт. вяленых черри
по вкусу молотого пажитника, черного перца, паприки и копчёной паприки
соль по вкусу
молодой базилик с гвоздичным ароматом


Приготовление:

Обожаю пюре из чечевицы! А с корнем сельдерея и запечёным перцем и того больше: с ними чечевица обретает особую бархатную душистость. А песто rosso из сушеных помидор делает чечевичное пюре вполне самостоятельным блюдом, где в одной чашке "сошлись" белки, жиры, углеводы и витамины.

Корень сельдерея зачистить, порезать мелкими кусочками, залить водой и всыпать сюда чечевицу и добавить зубчик чеснока.

Отварить до мягкости, в конце варки подсолить.

Всё пюрировать блендером.

Болгарский перец обернуть фольгой, запечь до подпалин. Затем поместить в мешок и дать пропотеть. Очистить от шкурки, убрать семечки, сок собрать и пюрировать мякоть перца вместе с соком.

Добавить к чечевице пюре из запечённого перца, песто rosso, выровнять на соль и приправить всеми специями. Вяленые черри порезать мелким кубиком. Посыпать ими пюре и подавать с молодым базиликом.


Приятного аппетита!


Рецепт взят с сайта http://priappetit.ru | Приятного аппетита, рецепты, диеты, здоровье

Другие рецепты

Равиоли со шпинатом, рикоттой и томатным соусом

Кабачки запеченые с кэшью

Спагетти из тыквы с рикоттой, грецкими орехами, запечеными овощами и травами

Овощной террин со свеклой, козьим сыром и травами

ТОСКАНСКАЯ ЗАПЕЧЕННАЯ МОРКОВЬ С ТРАВАМИ

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

Flowers time Vol.10

Flowers time Vol.10

Bead friend 2016 spring

Crochet florists corsage Paris

Flowers time Vol.9

Lesson felt wool pet

все книги >>   


От синдрома хронической усталости, поможет похудеть — лецитин

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
      Яндекс цитирования