Быстрый суп со стеклянной лапшой

Почти сыроедческий супчик, на основе которого Вы можете приготовить свой вариант этого рецепта.

Вьетнамские весенние роллы с креветками и манго

Эти простые в приготовлении азиатские роллы идеально подходят для быстрого и здорового перекуса.

Итальянский суп с цукини и зеленой пшеницей

Суп, который можно готовить круглый год.

Сладкий и пряный соус четыре перца

Это сладкий и пряный соус, напоминающий желе!

Малиново-клюквенный соус/джем

Острый сладкий соус, он обязательно будет звездой вашего меню! Подавать с козьим сыром и поджареным хлебом.

Спагетти из тыквы с рикоттой, грецкими орехами, запечеными овощами и травами

Оранжевые, желтые цвета и запахи жареного тмина погрузят вас в осенний сезон. Нут включон для пополнения белка, а орехи дают блюду хрустящую текстуру.

Запеченая тыква по мотивам знаменитой пиццы Маргарита

Рецепт вдохновлен классической пиццей Маргаритой, простое и гениальное сочетание томатного соуса и сыра моцарелла, приправленного базаликом.

Лапша из цукини

со сливочным соусом из запеченых перцев

Тыквенный кекс с нутеллой

Шоколадная паста подчеркивает вкус тыквы и добавляет ему глубину!

Простой рецепт запеченой тыквы с кокосовым маслом

Panzanella

итальянский салат

Сладкие и соленые жареные тыквенные семечки

Жареная на гриле овощная кесадилья

С пресным сыром моцарелла и соусом песто. Использование овощей, которые есть под рукой, делает это блюдо идеальным для здорового обеда или ужина.

Салат из жареной свеклы

Осеннее меню.

Классический греческий салат

по домашнему рецепту

Спагетти с кабачком и морковью под свекольными шариками

Шарики из козьего сыра в овощных чипсах

Хрустящие снаружи, теплые и сливочные внутри.

Шарики и свеклы и панира по мотивам индийской кухни

Панир, т.е. домашный сыр в этом рецепте, можно заменить адыгейским сыром, брынзой, моцарелой или тофу.

Raw & Vegan Гаспачо со свеклой и авокадо

Это прекрасный новый способ использования свеклы. Свекла имеет удивительно сладкий вкус, который дополнен свежим огурцом и острым помидором. С ложкой сливочного пюре из авокадо, вы получите освежающий суп, который можно готовить практически круглый год.

Сыроедческий борщ